Lara Rodríguez and the Wellness Code

Lara as many others personal trainers lost her job due the pandemic. She understood this ‘catastrophe’ is something under out of our control but she took this situation as a great opportunity to work on her project about physical and lifestyle coaching. Furthermore, her project became a shared project -WELLNESS CODE- with other personal trainer, Zenta Zaldate, and they are doing great.

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Irene Arroyo, de la sincronizada al waterpolo


La pasión por el agua que tiene la madrileña Irene Arroyo es indiscutible. Sus pinitos en el mundo acuático fueron los mismos que cualquier otra niña que no son más que apuntarse a una piscina a aprender a nadar. Pero lo más llamativo en Irene es que tras pasar sus mejores años como sincro, decidió apostar por el waterpolo como guardameta.


A pesar de que disfrutaba aprendiendo en el agua, en cuanto se le “atascó la braza”, decidió probar un deporte más artístico.“Con tres años empecé a ir a la piscina M86 para aprender a nadar y con los siete años me dieron la opción de probar con otro deporte, la sincro. Me divertía entrenando y me resultaba más entretenido que la natación.”


Sus primeras experiencias en competición con la escuela las recuerda con mucho cariño. Nos fuimos a Barcelona e hicimos una exhibición con música de Shrek. Poco tiempo después, con 10 años, participé en mi primer Campeonato de España de clubes. Quedamos campeonas de España con un combo de Mamma Mía. Todavía me puedo acordar de partes de ese baile”.

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Mireia Belmonte, grande dentro y fuera del agua

Durante estos Juegos del Mediterráneo, la nadadora de Badalona ha sido una vez más protagonista dentro y fuera del agua. Sí, ha  ganado dos oros y dos platas y ha sido la abanderada del evento. Pero también ha revolucionado las redes sociales con  su particular entrega de medallas.

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Albert Español, un waterpolista de mundo

Fotografía de Marcel Ter Bals

“A mí me gusta mucho ver mundo y conocer. Para mí, el  salir de mi zona de confort es algo muy positivo y la experiencia en China era muy buena en ese sentido.”

Albert Español es un  jugador de waterpolo, internacional con la selección,  al que le gusta conocer mundo. Hasta tres veces ha estado en el extranjero jugando al waterpolo ( Rari Nantes Florentia  entre  2011 y 2013, en el Olympiacos griego en 2016- 2017 y con la Selección China esta última temporada). En esta entrevista, Albert te cuenta lo que le ha aportado salir fuera y algunas curiosidades de su última aventura en China.

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El paso del CNAB por la Final Eight de Génova

El cuadro marinero conseguía la medalla de bronce en la LEN Champions League Final Eight de waterpolo masculino disputada en Génova del 7 al 9 de junio. De los tres intensos partidos que jugaron, el CN Atlètic Barceloneta sólo perdía el de la semifinal contra el Olympiacos griego, digno ganador de esta edición.

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La retirada de Melki Álvarez

A pesar de las grandes hazañas conseguido Melquíades Álvarez, el nadador sevillano se despedía de la natación con un mala sabor de boca. El bracista y plusmarquista nacional, participó en los JJOO de Pekín 2008, batió el récord Europeo de 200 braza en 2009 y fue plata en el Europeo de Eindhoven. Pero todos esos logros no compensan el calvario que ha tenido que vivir. No compensan el alto precio de la élite en España.

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La retirada de Eli Pinedo

Nadie puede negar que gracias a Eli Pinedo, el balonmano femenino ha tenido una mayor repercusión y presencia en los medios de comunicación. Tras los JJOO de Río 2016 habiendo disputado un total de 201 partidos con la selección, la guerrera se despedía del deporte de élite compitiendo al máximo nivel y con un brillante palmarés : bronce olímpico en Londres 2012, bronce en el Mundial de Brasil 2014 y dos platas en los Europeos de Macedonia 2008 y Hungría 2014.

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